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演讲技巧及注意事项_演讲技巧

个人总结 时间:2015-01-31

【www.98iis.net--个人总结】

一.什么时候需要演讲

1.  推销一个新的观点或理念。

2.  扭转一种旧的思维或观念。

3.  在一定背景和事件下表达个人的情绪和观点。

4.  介绍自己或推销自己(竞选)。

5.  化解危机。

6.  煽动某种情绪以鼓动人群完成某种行为。

7.  某个项目或时间段的开始和总结。

 

二.演讲的要素

1.  独特的视角和切入点

视角是演讲的灵魂,好的视角会带来好的观点,演讲的技巧再高,没有好的观点和思想深度都只会显得苍白。而好的切入点能在最短时间内激发听众的兴趣,令听众很容易进入演讲者设计的语境。

 

2.  适当的激情

一是要调动自己的情绪,更好地爆发出感染力;二是要带动听众的情绪,使听众主动进入与演讲者的同向思维,从而达到演讲的效果。但是激情要运用得当,必须与演讲的内容适配,过度的激情反而起到负面效果。

 

3.  演示的技巧

①     肢体语言。

手势:以自然为佳,最好就是日常的习惯性手势,在此基础上,可进行适当的修饰和设计,改掉一些不良的手势习惯。手势宁少不多,不要让人感到生硬。指向听众或自己时不要用手指,而要用手掌。

常用手势:双手或单手有力地指向对方或自己;用力握拳;曲起手指敲击桌面以加强语气;用力挥一下手;自然连续地转动手腕;双手平摊、耸肩;用手指表达数字;伸大拇指表示极度肯定和赞赏;摆V字造型表达胜利的信心或快乐;轻摆手指表示否定或轻蔑;用手指轻敲太阳穴表示思考;等等。

站姿:挺直、舒展、自然,不要左右摇摆。在想向听众表达一种传递信息欲望时,应适度前倾;在表达一种神圣感或渲染某种深远的情绪,希望将听众共同带往一种情绪境地时,可采用微仰头、仰望苍穹等姿态,(如共同哀悼、共同展望等)。

目光:目光要有力,凝视听众,但不可在一处停留过久,否则该处听众会不自在,也不可跳跃太频繁,一句话未说完时尽量不要转移目光,否则给人以游离、不自信的感觉。除非是表达悲痛的情绪,眼角不要向下垂。

表情:首先是自信和从容,然后应有一些变化,能配合演讲的内容,善用眉头、眼角、嘴唇等易控制的部分,有效地传达自己的情绪。避免表情呆滞,或显得过于呆板,一般情况下面带微笑。

②     语速适中,富于变化。

太快让人听不清楚,对主要观点难以形成深刻印象,而急促的语速也给人以过于紧张、缺乏控制力的错觉。太慢显得拖沓,容易令人失去耐心,也给人以缺乏力度和激情、技巧不熟练、对演讲内容不熟悉等错觉。过于平板的语速也容易使人陷入单调的境地,这时需要用一定的提速来突出激情部分,突出、加强自己想强调的部分。

③     音量和语调适中,有起伏。

音量应适应演讲的内容。呼吁、号召时自然加大音量,加重语气,如果一直用大音量或重语气则无法突出重点,反而给人以嘈杂、夸张的感觉。表达激动的情绪时自然用高亢的语调,如赞美、愤怒、质问等,但一直高亢而缺乏起伏易给人矫情作势的感觉。一般情况下以从容、有力作为主基调,适当加入高潮式的高音量和语调为佳。

④     突出关键词。

一个演讲或一段话中总会有一些关键词(或重点词),可在演讲前先梳理一下,演讲时用重音与轻音的变化突出这些词,讲到这些词时可适当放慢节奏,让听众听得更清楚,加深印象,同时可应用适当加手势、停顿、反复等手法来强化效果。

⑤     适当的停顿。

考虑听众的接受度,要让听众有足够的时间消化你所想传递的信息,同时给自己控制节奏、理清思路、观察反馈以时间。但停顿时间不宜过多、过长,以免形成拖沓的印象,要保持一定的语句连贯度。

⑥     吐词有力、清晰。

演讲的基本是要让别人听清楚自己所讲的,所以一定要避免和尚念经般含糊其词,吐词含混也给人自信心不足的感觉。要善于用腹中的气,很清晰地将要讲的语句尽量送到远处,直达听众的心中,这样语言才显得有力度。

⑦     设计开头和结尾。

好的开头对于演讲非常重要。一个动作、一句有力的称谓、一个幽默的自嘲、一个引人入胜的故事、一个有趣的问题、一个设计好的悬念,好的开头可以马上将听众的注意力集中到你的演讲中来,激发出听的兴趣,或直接切换到你所希望的情绪中,(轻松、友善的接受、好奇、激情澎湃、神圣感等)。

结尾同样如此,一般采用的是一个行动口号或呼吁、一个总结性的建议、一个有力的疑问、一个非常肯定性的判断句。避免虎头蛇尾,不了了之。

 

4.  语言技巧

①     语言适度夸张。

演讲不同于教学,演讲需要语言的适度夸张来强化自己的观点,使听众形成深刻的印象。如:“我说过一万遍了,现在我要第一万零一遍地再次强调……”。

②     采用各式问句。

适度采用设问、反问、连续追问等手法,可直击听众心灵,达到激起兴趣、引发思考、引起共鸣的效果。

③     悬念设计。

在演讲的开头或过程中有意设计一些悬念,可激发听众的好奇心,引导听众耐心听下去。

④     适当的连续排比。

排比句是非常煽情的,在演讲的高潮部适度加入排比能起到锦上添花的效果。

⑤     运用情景描述、比喻、类比等手法。

用自己描述性的语言将听众带入一种场景,使大家在一个共同的场景和氛围中感受演讲内容,而比喻、类比能将复杂的观点简单化、形象化,帮助听众更直观地理解演讲内容,(毛泽东就很擅长这个手法),使听众更容易引起共鸣。

⑥     语言的渲染力。

演讲是要达到煽情的效果。语言的渲染力主要靠日常语言习惯养成,但也可以进行设计。同样的语意,可以用不同的语句表达,设计时是可以选择的。

比如:“那天是1999101日。”和“记住这个日子吧!1999101日。”

 

三.常见的语境

不同内容和目的的演讲,需营造的语境也不同,继而所使用的语言和技巧不同。在设计演讲时应先关注该进入怎样的语境,这是一个成功演讲的底色。

1.  幽默的语境:常用于就职演讲、开幕式、总结演讲、化解危机演讲等场合。

2.  激情的语境:常用于一个行动开始之前、表达对一个事件的激烈观点时、对一个人或纪念日表达感情时。

3.  神圣的语境:如布道演讲,或激发听众对某类事务的使命感和责任感。此时经常站在时代的高度和历史的深度,或多引用圣哲的语句,或直问人群的灵魂深处。(如马丁·路德金的《我有一个梦想》)。

 

四.其它关注事项

1.  进入“自我催眠”境地。进入演讲状态的,首先要相信(或坚信)自己所讲的内容,然后应深入到自己所营造的语境和场景中,此时应该有适度的“无视听众”的错觉,这样才能排除现场干扰,克服紧张等负面情绪,完整地把自己预先的想法表达出来。

2.  演讲中“场”的沟通。在场地布置上就应尽量避免在演讲者和听众间摆放障碍物,这样双方的交流更直接。演讲中要想象自己凭一股气场笼罩住了全场,这时会有控制全局的感觉。而眼神与听众的不断交流,也能形成一种即时的来回反馈,形成和谐的、融为一体的现场氛围。

3.  腹式呼吸法。为使自己的声音更具穿透力,应平时多练习腹式呼吸和腹式发声,用腹部、而不是胸部的气流,(更不是单凭嗓子),将每一个发音送到最后一排听众的耳中,同时又显得轻松自如。

 

五.常犯的错误

1.  产生紧张的原因。

①     对将的东西不熟悉。

②     对讲的结果不自信。

③     考虑了很多与演讲无关的因素。

2.  使用“你们”、“我”等带隔阂式的词汇。

3.  不适当的拖音或口头禅。

4.  念稿、背稿。

5.  演讲者自身缺乏激情或过于激情。

没有认清演讲的目的和意义,把演讲和讲课、聊天或诗歌朗诵混为一谈。


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